Eu preciso saber como construir uma academia em casa com um orçamento.”

Agora, eu posso ouvir o que você está perguntando, “mas Coop, eu não posso
comprar o rack que eu quero, estou com pouco dinheiro.
Minha resposta a isso é fácil que dou com frequência: economize para
isso. Você não precisa financiá-lo, você pode simplesmente colocar um pouco
de lado em cada pagamento e, eventualmente, ter o suficiente para comprá-lo
imediatamente. Se você quer apenas testar as águas, treine com as coisas que
você tem em casa e veja como você se diverte. Faça burpees, pull-ups em uma
árvore, mergulhe em suas cadeiras de jantar, o que você tiver disponível. Se
você gosta disso, imagine o quanto você vai gostar quando tiver seu próprio
mal para a configuração óssea.
Remada baixa supinada
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Sério, não economize no equipamento. Compre certo na primeira vez e nunca
mais se preocupe se fez a escolha certa. E nem me faça começar a comprar
uma barra de qualidade…
É bem conhecido na comunidade Garage Gym, menos conhecido por aqueles
de fora, que o melhor momento para comprar equipamentos de ginástica é a
Black Friday.

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